Nieuwe Digitale Hoogtes: Zwift’s Climb Portal Herschept Legendarische Beklimmingen

De Climb Portal van Zwift stelt je instaat verschillende beroemde beklimmingen thuis te fietsen. Lees meer.

Hoe kies je een cassette voor je direct drive trainer?

Hoe kies je een cassette voor je fietstrainer en hoe kun je deze vervangen of plaatsen. Lees het hier.

Indoor fietsen met een fietstrainer: hoe werkt het en welke opties zijn er?

Indoor fietsen is een populaire manier om fit te blijven, vooral in de wintermaanden of als je geen tijd of zin hebt om buiten te fietsen. Maar hoe werkt indoor fietsen precies en welke soorten fietstrainers zijn er op de markt? In dit artikel leggen we je alles uit wat je moet weten over indoor […]

intervaltraining op een fietstrainer

Intervaltrainingen op een indoor fietstrainer zijn een effectieve manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren en je fysieke prestaties te verhogen. Met behulp van programma’s zoals Zwift, kun je gepersonaliseerde trainingen maken en je progressie bijhouden. Hieronder bespreken we de voordelen van intervaltrainingen en geven we een voorbeeld van een specifieke training. Voordelen van intervaltrainingen Intervaltrainingen […]

Wat is ERG-mode?

ERG-mode is een vaak gehoorde term bij het indoor fietsen. Wat is ERG-mode en wat is het nut bij het indoor fietsen? ERG-mode is een verkorting van Ergometer. Dit is wanneer de smart fietstrainer de weerstand aanpast zodat je een vooropgesteld vermogen moet leveren. Om hiervan gebruik te kunnen maken heb je een fietstrainer app […]

Vermogen en maximaal hellingspercentage van fietstrainers.

Het vermogen en maximale hellingspercentage zijn getallen die altijd worden vermeld bij smart fietstrainers. Voor een basis fietstrainer zal je nooit een hellingspercentage vinden maar, soms wel een maximaal vermogen. Wat willen deze getallen nu zeggen? Maximaal te simuleren hellingspercentage. Het maximale helingspercentage at een fietstrainer kan simuleren is informatie die je wel graag hebt […]

Wat is een basis fietstrainer?

Een basis fietstrainer is de goedkoopste manier om met indoor fietsen te starten. Je kunt al een basis fietstrainer vinden onder de 100 euro. Je hebt dan weinig mogelijkheden, maar kan op je eigen fiets indoor rijden. Wat is een basis fietstrainer? Onder een basis of eenvoudige fietstrainer wordt een fietstrainer verstaan die niet kan […]

Wat is een interactieve of smart fietstrainer?

Fietstrainers hebben de laatste 10 jaar een hele evolutie doorgemaakt. Waar je vroeger op een rollenbank of een basis weel-on fietstrainer naar de muur zat te staren tijdens het virtueel fietsen, zijn de mogelijkheden nu veel uitgebreider. De fietstrainer kan worden verbonden meet apps en ook feedback krijgen van die apps. Wat is een smart […]

Weel-on fietstrainer

Een weel-on fietstrainer is een ideale instapper om je eerste ervaring op te doen met het indoor fietsen. Ze bestaan al vele jaren, maar hebben de laatste jaren toch ook een evolutie doorgegaan waardoor ze stiller en meer betrouwbaar zijn geworden. Wat is een weel-on fietstrainer? In tegenstelling van bij een direct drive fietstrainer blijft […]

Wat is een direct drive fietstrainer?

Wat is een direct drive fietstrainer? Als je je eerste stappen zet in het indoor fietsen dan kunnen al de specificaties die bij indoor fietstrainers worden vermeld best wel verwarrend zijn. Wat is een direct drive of weel-of fietstrainer? Direct drive verwijst naar de manier waarop die fiets op de fietstrainer wordt bevestigd. Bij een […]