De voordelen van Indoor Cycling voor recreatieve fietsers

Indoor cycling, ook wel bekend als fietsen op een fietstrainer, biedt talloze voordelen voor recreatieve fietsers die het hele jaar door willen blijven genieten van hun favoriete activiteit. In dit artikel zullen we de voordelen van indoor cycling verkennen en laten zien waarom het een waardevolle aanvulling kan zijn op het trainingsregime van elke recreatieve […]

Welk apparaat voor indoor cycling?

Welk apparaat voor indoor cycling. Smart cycling, ook wel bekend als indoor cycling met behulp van technologie, biedt fietsers de mogelijkheid om interactieve en uitdagende trainingen binnenshuis te ervaren. Om optimaal te profiteren van smart cycling, zijn er enkele onmisbare apparaten die je nodig hebt. In dit artikel bespreken we welk apparaat voor indoor cycling […]

Welke fietstrainer moet ik kopen?

Als je overweegt om een fietstrainer te kopen, dan is het begrijpelijk dat je jezelf afvraagt welke het beste bij je past. Er zijn tegenwoordig veel verschillende opties beschikbaar, waaronder rollers, smart trainers en direct drive trainers. In dit artikel bespreken we enkele van de populairste merken en modellen om je te helpen een weloverwogen […]

10 tips om gemotiveerd te blijven tijdens het indoor fietsen

Indoor fietsen is een populaire manier van trainen, vooral tijdens de wintermaanden. Het kan echter moeilijk zijn om gemotiveerd te blijven tijdens lange sessies op de fiets. Of je nu traint voor een wedstrijd of gewoon fit wilt blijven, motivatie is de sleutel tot succes. In dit artikel delen we 10 tips om gemotiveerd te […]

Indoor fietsen met een fietstrainer: hoe werkt het en welke opties zijn er?

Indoor fietsen is een populaire manier om fit te blijven, vooral in de wintermaanden of als je geen tijd of zin hebt om buiten te fietsen. Maar hoe werkt indoor fietsen precies en welke soorten fietstrainers zijn er op de markt? In dit artikel leggen we je alles uit wat je moet weten over indoor […]

Duurtrainingen op de fietstrainer

Lange duurtrainingen op een indoor fietstrainer zijn een geweldige manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren en je fietsprestaties te verbeteren. In dit artikel zullen we enkele tips geven om lange duurtrainingen op een indoor fietstrainer zo effectief en aangenaam mogelijk te maken. We bespreken ook het verschil tussen een duurtraining op de weg en op […]

intervaltraining op een fietstrainer

Intervaltrainingen op een indoor fietstrainer zijn een effectieve manier om je uithoudingsvermogen te verbeteren en je fysieke prestaties te verhogen. Met behulp van programma’s zoals Zwift, kun je gepersonaliseerde trainingen maken en je progressie bijhouden. Hieronder bespreken we de voordelen van intervaltrainingen en geven we een voorbeeld van een specifieke training. Voordelen van intervaltrainingen Intervaltrainingen […]

Uithoudingsvermogen opbouwen op een indoor fietstrainer

Het opbouwen van uithoudingsvermogen is belangrijk voor een gezonde en actieve levensstijl. Een indoor fietstrainer is een geweldige manier om dit te doen, omdat het je in staat stelt om op elk moment van de dag te trainen, ongeacht het weer of de tijd van het jaar. Met een indoor fietstrainer kun je een effectieve […]

Zwift Hub: een slimme trainer voor indoor fietsen

Zwift hub is de nieuwe slimme fietstrainer van Zwift. Kom hier alles te weten over de Zwift hub.

Wahoo neemt RGT Cycling over en lanceert Wahoo X

Wahoo neemt RGT Cycling over en neemt dit op in zijn eigen platform. Wahoo X bevat vanaf nu ook RGT Cycling.